血液クレンジングは夏バテ防止だけではありません。

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「血液クレンジング、」PHP文庫、石原結實著として、結構売れ筋になっているみたいですよ。
まあもっとも、著者の石原結實先生自体、最近いささか時の人となっている一流司会者が以前やっていたお昼のバラエティーにしばしば出ていましたからね。
嘘だと思われるのであれば、Amazonや楽天ブックスなどを調べてみて下さい。
でも、石原先生は、元々かなり本格的に日本人の健康と食生活を考え、研究して来られた方です。
問題は、日々の食事の取り方や中身な訳で、言われてみれば、今更ながら改めて改善を心見なければいけない事ではないはずなのです。

血液クレンジングと言えば、今流行の断食ダイエットのように、全く食べない事だと思われる方も少なくないでしょう。
けれど、ダイエットのように一時的なものではなく、健康は永遠のテーマですからね。
どっからどう考えても、全く血液クレンジングなんていうのは有り得ません。
と偉そうな事を言っている私自身、多分この血液クレンジングを真っ先に実践しなければならない中高年の一人でしょう。
この血液クレンジングという本が出る前から、ちょっとした有名人だったという事も手伝って、よりいっそう支持と話題を集めたのでしょう。
それに、そろそろアンチエイジングも気合いを入れて考えなきゃいけない年だし・・・。
という事で、石原先生の血液クレンジングという本を手に取ったという訳です。
10年以上掛けて、長寿で有名なコーカサスへ研究に行かれた方で、オフィシャルブログも開設しておられます。
ですから、血液クレンジングってどんなのだろうとか、本当に効果があるのだろうかとかって思われる方は、是非ご本人のブログを読まれるといいでしょう。

血液クレンジングという本の著者の石原結實先生は、還暦を過ぎた今も現役で活躍するドクター。