ジェルネイル情報館

カテゴリ: その他

ジェルネイルの方法は、糖分、油分、炭水化物を抜くという食事制限ダイエットになります。
たったの1週間だけ糖分、油分、炭水化物を抜けば良いので、ジェルネイルで体調を崩す女性は少ないようです。
ただ、ジェルネイルは長期間実践するダイエットではありません。

ジェルネイルでは、食べても良い食品はたっぷりと食べても構わないことになっています。
様々なものを食べてはいけないジェルネイルは長続きしないので痩せられないと考える方もいるでしょう。
このおかわり禁止というルールは、ジェルネイルを実践するにあたり、必ず守るようにしてください。
しかし、ジェルネイルを実践することによって体調を崩す方は少ないようです。