ジェルネイル情報館

カテゴリ: その他

ですからジェルネイルと聞くと、無理な食事制限によって体調を崩すのではないか、リバウンドするのではないかと考える方もいるでしょう。
ジェルネイルで糖類、油分、炭水化物を抜く食事制限を1週間実践すると、脂肪が燃焼され、体重を落とすことができます。
これらの食品は体内で脂肪になりにくいので、ジェルネイルで好きなだけ食べても良いのだとか。
たったの1週間実践するだけでも、ジェルネイルで体重を落とす方が増えています。
せっかく落とした体重をキープしたい方は、ジェルネイルでおかわり禁止のルールは必ず守ってください。
ただ、好きな食材を好きなだけ食べても良いとはいっても、ジェルネイルではおかわり禁止というルールがあります。
炒めものをするときは、油を使わず、蒸し焼きにするとジェルネイルでも炒めものを食べることができます。