ジェルネイル情報館

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しかしジェルネイルの特徴は、たったの1週間だけ食事制限をすることにあります。
効果の現れ方には個人差がありますが、ジェルネイルで満足できる結果を得ている方がたくさんいます。
食べる量が多く、結果として太っている方は、ジェルネイルを実践することにより、食事量が適切になるのでしょう。
また、ジェルネイルを実践すると食生活を見直すきっかけとなり、リバウンドしにくくなるという方もいます。
特定の食品を抜いてしまうのですから、ジェルネイルは過激なダイエット方法だと考える方もいるでしょう。
ジェルネイルでおかわりのクセをつけてしまうと、適切な食事量を把握することができなくなってしまうでしょう。