ジェルネイル情報館

カテゴリ: その他

ジェルネイルのブログには、どのように体重を落としているのかが記録されています。
ただ、食事制限ダイエットにありがちなお腹ぺこぺこ状態が、ジェルネイルにはありません。
おかわり禁止のルールを守ることにより、ジェルネイル終了後、過食にならずに済み、リバウンドしにくくなるのです。
ですから、短期決戦で痩せたい方に、ジェルネイルはぴったりでしょう。
ですからジェルネイルを実践しようと考えている方は、ブログを読んでみると良いのではないでしょうか。
ただ、ジェルネイルではキノコ類、海藻類、脂身の少ない肉類や魚類をお腹いっぱい食べても良いとはいっても、おかわり禁止というルールがあります。
たったの1週間なら、ケーキもお菓子も、そしてゴハンや麺類、パン類を食べるのもジェルネイルで我慢することができるのではないでしょうか。