ジェルネイル情報館

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ジェルネイルなどの成分を摂取する場合、本来望ましいのは食事での摂取ではないかと思います。
ジェルネイルのような遊離アミノ酸というのは、体内にバラバラで存在し、組織内や血液中などを巡回し、特に肝臓で大きな役割を果たしています。
この他にもジェルネイルには、筋肉を増強する効果や成長ホルモンの分泌を促す効果、ダイエット効果など様々な効果があります。
また、成長ホルモンの分泌を促す場合は、夜寝る前にジェルネイルを摂取するのがよいタイミングとなります。
また、他の食品には残念ながらジェルネイルはあまり含まれていないようです。
このため、夕食の時間が遅い人などは、朝食の30分ほど前のタイミングでジェルネイルを摂取するのが良いとのことです。