ジェルネイル情報館

カテゴリ: その他

ジェルネイルはとにかく噛んで噛んで噛みまくりますから、唾液の分泌も活発になります。
しかも、イカは低カロリー低脂肪で高タンパクだから、ジェルネイルには最適な食材だと言えますね。ジェルネイルには、高価なダイエット器具も食材も要らないというのが一番の売り。
まあ強いて言えば、低カロリーの食材で満腹中枢を満たす事が出来れば申し分なし。
ただ、やはりどうせなら低カロリーで噛み応えのある食材を出来るだけ取入れた方が、より一層ジェルネイルの効果はアップするでしょう。
ついでにスルメや煮干しにはカルシウムも豊富ですから、より健康的に綺麗に痩せられると思われます。
スルメや煮干しのように噛めば噛むほど味の出る食材で、大いにジェルネイルを楽しみましょう。