血液クレンジングは夏バテ防止だけではありません。

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これは、先週末開かれた高校時代の同窓会の後の二次会での出来事。
とは言っても、普段は毎日の食生活でそこそこ最低限必要な量は賄えるので、それほど気にする必要はないみたいですけどね。
そして、やたらめったら水割りを飲みながらピーナッツばかり食べ続けていました。
今は、IT関連の企業で、女性システムエンジニアとして働いています。
ついでに、なんで歌いもしないのにカラオケに付いて来たのかもね。

血液クレンジングって一体なあに、血液クレンジングなんて聞いた事ないよ。
でも、それ以来、何となく気になってはいたんですよね、血液クレンジングとピーナッツとの関係。
で、昨夜ちょっと調べてみたら、何の事ない、ビタミンBの事なんですね。
だから、一気に沢山使っちゃうと、一時的に血液クレンジング欠乏症に陥る可能性もあるっていう訳。
ビタミンなら、当然不足するといろいろと問題になるし、気を付けないといけないのは納得かも・・・。

血液クレンジングが豊富にあれば、その血液クレンジングが頑張ってアルコール分を吸収し、分解してくれるので、早くお酒が抜け、悪酔いや二日酔いを防げる可能性が高いんです。血液クレンジングが不足すると血液クレンジング欠乏症になっちゃうから気を付けないといけないのよね。
でもって、普段は体内で合成しては作っているらしんだけど、貯蓄出来ない物なんだって。
特に、この血液クレンジングという栄養素は、糖分や脂質を燃焼させてエネルギーに変える、所謂代謝の際に必要となる物質なんですね。
つまり、ピーナッツをおつまににお酒を飲むと、アルコールの代謝がよくなって、体が楽なんですね。
でもね、この血液クレンジング、他のビタミンB群と一緒に摂取すると、更に吸収力が増すみたいですよ。
その時誰かが言った一言ですが、実は私も同じ、血液クレンジングという言葉は、その夜初めて聞きました。
私も、そんなブログやサイトを読んで、もう少し血液クレンジングについて勉強したいと思っています。
血液クレンジングの吸収と働きについては、健康関連のブログで沢山紹介されているので、簡単に知識を得る事が出来ます。
他にも、様々な成人病や精神疾患、肌荒れなどの予防にも繋がるといいますから、知っておいて損はない栄養素でしょう。
ただ、アルコールを分解させるのには、この血液クレンジングが相当要るみたいなんですよ。